Santé mentale : des signaux d'alarme en milieu professionnel

Recemment, la santé mentale a été célébrée à travers le monde. Tous les mois d'octobre, une journée est spécialement dédiée à ce que l'on considère aujourd'hui comme un problème de santé publique. Occasion était donc donnée aux spécialistes de santé de faire le tour de cette question, des facteurs de risque des maladies mentales, des conséquences et, surtout, de l'ampleur que prend ce phénomène à travers le monde. Si généralement on associe la santé mentale directement aux troubles mentaux : folie, schizophrénie, bipolarité, il reste que ce problème est également présent chez des personnes qui ne présentent pas forcément un état de démence.

En milieu professionnel par exemple, les travailleurs peuvent présenter des signes d'une santé mentale affectée. Ce qui, généralement, est imputable aux mauvaises conditions de travail, à un burn-out et même aux rapports parfois conflictuels entre l'employeur et le salarié. Selon le rapport conjoint de l'Organisation mondiale de la santé (OMS) et l'Organisation internationale du travail (OIT), environ 15 % des travailleurs dans le monde souffrent de troubles mentaux. Qu'il s'agisse d'anxiété, de dépression ou d'épuisement professionnel.

"Le fait d'être sous pression au travail a des répercussions sur les employés, dans la mesure où ils vont se sentir stressés et vont plonger dans le burn-out. Je rencontre des travailleurs qui viennent consulter parce qu'ils ont l'impression que le travail les absorbe. Lorsqu'il y a ce sentiment d'absorption, les cas d'arrêts maladies répétitifs au travail sont des signaux d'alarme. De plus en plus de travailleurs se plaignent qu'ils ne sont pas épanouis dans leur travail, qu'ils ne sont pas satisfaits du traitement dont ils font l'objet dans leurs entreprises ", a indiqué Charlène Guigui, psychologue clinicienne.

On comprend que le manque de reconnaissance figure en bonne place parmi les facteurs de risque de problèmes de santé mentale des employés. "Le fait qu'un employeur ne valorise pas ses employés pourrait affecter la santé de ces derniers. Aussi, ne pas avoir une visibilité assez claire de son plan de carrière peut démotiver le travailleur. Et on sait que la motivation est un élément qui permet au travailleur d'être productif. Il est important de valoriser le travailleur à travers une prime, un reclassement, une reconnaissance ou une distinction. Cela permet de booster l'employé ", a poursuivi Charlène Guigui.

Comme autre élément déclencheur des problèmes mentaux des salariés : les mauvaises conditions de travail. Un environnement de travail toxique peut avoir des effets néfastes sur le psychisme du travailleur et sur sa productivité. Entre la pression des responsables et les mauvaises conditions de travail, il est clair que la santé mentale du travail sera impactée. En plus de la fatigue émotionnelle, la baisse de productivité, l'absentéisme, une hausse des arrêts de travail pour cause de burn-out, on note également des maladies chroniques telles que l'hypertension artérielle (HTA), des insomnies, une addiction à l'alcool ou la cigarette, des envies de suicide comme autres conséquences d'une santé mentale affectée.